大豆卵磷脂早、晚餐随餐食用比较好，大豆卵磷脂属脂溶性产品，溶于油而不溶于水，所以随餐或者餐后服用，吸收会更加好。
大豆卵磷脂是从精制大豆油过程中提取的副产品，含有磷脂酰胆碱等多种生理活性成分，磷脂酰胆碱是合成脂蛋白的原料，脂蛋白是脂肪的运转形式。
此外磷脂酰胆碱在化学结构上既有亲水性又有亲油性，可将附着在血管壁上的胆固醇乳化成极细的微粒，并保持悬浮状态，微细的乳化胆固醇微粒易通过血管并被组织利用，从而达到降低血浆中胆固醇的作用。
所以大豆卵磷脂的应用，可以起到调整血脂谱、降低血脂的功效。
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卵磷脂和大豆卵磷脂，其实就是名字定义上有一些区别，需要明确。卵磷脂和大豆卵磷脂都是脂类当中磷脂的构成的一个部分、种类，营养素包括蛋白质、维生素、矿物质、脂类矿物质。在脂类...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/30 播放（41178）
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适当应用大豆卵磷脂有预防心脑血管疾病的作用，因为大豆卵磷脂能够调节体内脂肪的代谢，避免过度的脂肪在血液当中蓄积，减轻动脉粥样硬化的发生。对于心脑血管疾病的人群，如果适当应...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/12 播放（26726）
大豆卵磷脂作用有很多：首先大豆卵磷脂软胶囊对婴儿的神经系统发育有着重要作用，因为孕妇体内的羊水含有大量卵磷脂，刚出生的婴儿对此物质需求较大，通常在婴儿时期需要补充大豆卵磷脂软胶...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/26 收听(30630)
"卵磷酯片一天通常服用3次，一天最佳服用时间可以在3餐后服用，因为卵磷脂属于保健品，不是治疗的药物。卵磷酯片主要适用于脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病的辅助治疗。磷脂酰胆碱是合成脂蛋...
张碧华│北京医院
2023/08/01 收听(41946)
"卵磷脂属于保健食品，而不属于药物。如果是血脂升高，想降脂是需要服用降脂药物。卵磷脂只是一个保健品的药物，一般服用的时间可以在早、晚餐后服用，以减少胃肠道的反应，从小孩到老人都...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/21 收听(81654)
"通常卵磷脂没有最佳服用时间，对于饭前、饭后服药没有明显差别，如果饭前服用消化道有不适，也可以改为饭后服用。卵磷脂是处方药，主要是用来脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病的辅助治疗，最佳...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/03/21 收听(24622)
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广大的中老年人群喜欢吃含有大豆卵磷脂类的保健品。大豆卵磷脂中含有卵磷脂、脑磷脂等，但主要作用依靠的还是卵磷脂。卵磷脂是一种生命基础物质，它不仅是构成人体生物膜的重要组成部...
杨林│邵阳市中医医院
2023/04/16 播放（74824）
"大豆卵磷脂当中含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸、磷脂酰甘油以及溶血磷脂，具有延缓衰老、预防心脑血管疾病的作用。大豆卵磷脂是细胞膜的组成成分，增强细胞信息传递能力，提高大脑的...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/07/10 收听(14316)
"鱼油卵磷脂和大豆卵磷酯，在人体内有非常特殊的生理功能，首先它是构成细胞膜的一个成分，是神经递质乙酰胆碱的供体，乙酰胆碱是神经决定神经传导速度的物质。另外，卵磷脂人脑细胞的组成...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/01 收听(89572)
"大豆卵磷脂属于保健品的一种，一般对于大豆卵磷脂每天服用的剂量在1.5-3g为宜，对于大豆卵磷脂一颗为1.2g左右，所以每天需要服用两粒大豆卵磷脂才能达到相应的功效。大豆卵磷脂...
刘涛│湖北省中医院
2023/10/12 收听(65714)
高血压患者可以吃大豆卵磷脂，大豆卵磷脂是细胞膜的组成部分，对维持生物膜的生理活性和机能的正常代谢有重要作用，服用大豆卵磷脂，可以预防和改善心脑血管疾病。大豆卵磷脂作为营养品，高...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/12/04 收听(57240)
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大豆卵磷脂是在大豆中存在的物质，有研究证实大豆卵磷脂在体内可起到比较好的作用，如改善高脂血症患者的血脂、降低心脑血管疾病发生率等，服用大豆异黄酮后对酒精性脂肪肝也有一定的...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/04/16 播放（93936）
大豆卵磷脂软胶囊的作用与功效有很多：首先可以保护肝脏，防止体内脂肪代谢出现异常，从而避免造成脂肪堆积在肝脏内造成肝硬化，同时大豆卵磷脂软胶囊还可以通过降低血清中的胆固醇，修复肝...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/21 收听(78322)
"鱼油和卵磷脂什么时候开始服用，其实在整个孕期都是可以服用的，生完之后婴儿也是可以服用的。现在大家对生育健康非常关注，尤其是优生优育，几乎每个家庭都在努力去做。其中孕妇或者孩子...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/26 收听(84204)
"患有子宫肌瘤是不能够吃大豆卵磷脂的，因为大豆卵磷脂会含有一定的孕激素，同时也含有一定的雌激素。子宫肌瘤大多数引起的原因是跟体内的雌激素会有一定的关系，在口服这些食物或者保健品...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/04/06 收听(19774)
大豆卵磷脂软胶囊属于保健类的药物，具有以下作用：1、可以软化血管，防止脑血管疾病的发生，可以降低血压、血脂、胆固醇，预防高血压和高血脂症，有效的预防动脉粥样硬化。2、促进代谢，...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/11/20 收听(60484)
哺乳期可以食用大豆卵磷酯，大豆卵磷脂富含蛋白质，哺乳期食用有利于奶水质量的提高。大豆卵磷酯可以促进宝宝脑细胞的健康发育，食用大豆卵磷酯还可以预防脑血管疾病，有助于降血压，对身体...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/02/13 收听(75230)
大豆卵磷脂过期了不可以食用，任何过期的产品，无论是食品还是药品，都不建议食用，因为过期的食品或者药品都会产生变质的情况，人类食用它们之后会出现过敏的症状，这是最常见的，还可能出...
何美娇│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/20 收听(22048)
"卵磷脂是细胞正常代谢以及生命过程中的一个重要脂类，属于人体中必要的脂类成分之一。主要功能是能够溶解胆固醇抗动脉粥样硬化，而且组成细胞膜，使细胞活化，而且能够使脑机能活化，预防...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/02/24 收听(82456)
"卵磷脂本身是细胞正常代谢以及生命过程中的重要的脂类，它是属于人体中必需的脂类成分之一，一般它的主要功能是能够溶解胆固醇，抗动脉中央硬化而且组成细胞膜，使细胞活化，而且能使脑机...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/02/18 收听(39596)
