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    宝宝补铁吃什么
    2023-02-03 18:37:49收听-
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    宝宝补铁吃什么
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    婴幼儿容易发生缺铁性贫血,所以宝宝贫血可以吃铁剂,补充铁剂能够纠正贫血。铁剂包含的很多如硫酸亚铁、富马酸亚铁、力蜚能等,都能够补充铁。铁剂一般在两餐之间口服,同时口服维生素C,能够促进铁的吸收和利用。
    一般来说,补铁一个月左右贫血基本纠正,继续补充两个月补充储存铁,防止再反复发生贫血。
    另外,平时要多吃富含铁的食物,如血制品,包括鸡血、鸭血、猪血等,瘦肉、牛羊肉都含有丰富的铁。铁剂富含于动物性食物中,植物性食物的铁剂含量比较少,吸收比较差,所以建议吃动物类的补铁剂。
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