感冒了之后可以吃红心柚，红心柚是属于柚子中非常好的一个品种，含有的维生素C和其它的维生素以及微量元素都非常多，是一种营养价值非常高的水果。感冒之后会引起发烧、咽喉肿痛，也会引起上火，出现口角炎、口腔溃疡。适量的吃些红心柚，能够起到清热去火的作用，也能够缓解感冒引起的这些症状。而且还含有一定量的膳食纤维，也能够起到润肠通便的作用，也有利于清热去火，所以感冒的时候可以适当的吃一些。也可以多吃些其它的新鲜的水果，尽量不要吃有刺激性辛辣的食物。