心理健康和身体健康是息息相关的，就像鱼和水的关系，鱼要生活在水中才能活下去。
生命是由人的精神健康和身体健康共同来维持的，身体是产生精神活动的基础，但是精神活动健康也能指导身体，是让身体有良好状态的支持条件。
心理因素常常会引起些躯体疾病，也叫心身疾病，比如一个人受惊吓过大或者精神压力过大，也可以出现些身体方面的改变、免疫力的改变、睡眠障碍等。
心理的症状也往往是躯体疾病的结果，有许多种重性的、严重的躯体疾病以及内分泌代谢紊乱等，都可以出现心理或者精神症状，所以两者密切相关。
手机浏览
分享:
小儿多动症又称注意缺陷多动障碍，是一种常见的儿童行为障碍，患者表现为注意力不集中、多动、冲动等行为，这些症状通常会影响到个体的学习、生活和社交等方面。心理健康是人们生活和工作的...
易维芬│清华大学玉泉医院
2023/09/25 阅读(2394)
拥有健康的体魄是每一个人追求的目标，要保持身体的健康，除了身体上的健康以外，还要注意心理上的健康。平时要注意养成良好的生活饮食习惯，不要饮酒，科学合理的膳食，保持身体正常的营养...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/09 收听(38038)
"心理健康的概念包括以下几种：1、要有灵活性，能够适应周围环境的变化。2、充分了解自己，合理评价自己，不过于自卑，不过分自负。3、生活要有目标，要有计划，而且目标、理想与现实差...
李婷│聊城市人民医院
2023/11/25 收听(21124)
"心理健康现在已经成为在公众生活中或者说媒体中、自媒体中一个非常常见的一个词、一个字眼。我们国家也从国家的层面重视对全民心理健康的工作，这个问题也给予了高度重视。什么是心理健康...
张卫华│北京大学第六医院
2023/03/23 收听(49490)
01:25
心理健康像身体健康一样，是整个功能的运转比较正常的状态，心理健康的运转正常跟身体的运转正常不同，其更为复杂。心理健康还要涉及到跟周围人的人际关系。心理健康的标准包括自己能...
崔界峰│北京回龙观医院
2023/01/26 播放（65522）
01:57
心理健康不仅指没有疾病，没有痛苦，指的是一种积极的、能够使人们不断进步的心理状态。 除了疾病而言，还应该具备一些特点，比如可以持续学习，持续进步，可以良好的适...
曲姗│北京大学人民医院
2023/02/24 播放（68998）
心理健康其实就像身体健康一样，是整个功能的运转比较正常的一个状态，当然这个运转正常跟身体的运转正常可能不一样，可能更复杂。因为心理健康一定除了一个人本身以外，它还要涉及到他跟周...
崔界峰│北京回龙观医院
2023/07/29 收听(13192)
01:58
心理健康的必备条件为无心理疾病，没有遭受焦虑、抑郁、强迫等疾病症状的困扰，大脑比较清醒、客观理智，可以调节情绪状态。是否适应周围环境是心理健康的最主要的判断标准，比如工作...
刘文娟│复旦大学附属中山医院
2023/08/06 播放（80322）
01:08
秋季为保持身体健康可采取的措施有以下几点： 1、气候干燥的地区可以保持屋内通风，还可以适当进行加湿； 2、过敏性鼻炎的患者或支气管哮喘的患者可以适...
王燕│广东省第二人民医院
2023/10/07 播放（76550）
01:39
心理健康标准是比较复杂的概念，不同情况下可能不一样，心理健康最基本的包括以下几条： 1、自身精神状态、情绪状态比较稳定，处于一种以愉悦为基调的心情平静的状态；...
张卫华│北京大学第六医院
2023/01/13 播放（62300）
"心理健康又称精神健康，它的定义不一，可以理解为成功履行精神功能的一种状态，这种状态能产生建设性活动、维持良好的人际关系、调整自己已经适应环境，精神健康是个人安康、事业成功、家...
谢军│安徽省精神卫生中心
2023/03/22 收听(20311)
02:16
心理健康的标准主要有以下几点： 1、智力正常：比如智力发育水平和同龄人相比，在正常误差范围内，先天智力发育低下的孩子，心理健康无从谈起； 2、情绪...
张建宏│河南省精神病医院
2023/08/26 播放（62864）
"要了解什么是心理健康，心理健康或者是叫正常心理，它具有以下几种功能：第一、要适应环境，在不同的环境中能很快的适应，然后健康的生存或者发展下去。第二、正常心理的人具有与人交往的...
梁红│北京回龙观医院
2023/07/26 收听(99026)
"心理健康是指人们对于环境相互间的高效率以及快乐的适应情况，或是能够愉快的接受生活的规范。心理健康的人，应该能够保持平静的情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和愉快的气质，心理...
李晓凤│中国人民解放军火箭军总医院
2023/08/15 收听(42320)
"不孕症的患者，夫妻双方规律夫妻生活，未避孕未孕一年，诊断为不孕症。绝大多数患者没有任何临床症状，比如常说的子宫内膜异位症，有症状的患者可能会表现为痛经、性交痛等症状。在临床上...
郑兴邦│北京大学人民医院
2023/12/18 收听(63178)
01:59
治疗青少年心理健康问题的基本原则，是科学、系统、个体化治疗，其中即明确心理健康问题是否属于疾病，如果是疾病便需要治疗，比如抑郁症、焦虑症、强迫症，需以医学的态度进行治疗。...
曲姗│北京大学人民医院
2023/02/03 播放（57994）
每个人都要面对社会、事业、家庭等方面的精神压力，在人生旅途上，每个人都无法避免许多不顺心如意的事，诸如学业上的挫折、事业上的坎坷、生活中的磨难、情感上的失意等等。这些都需要进...
陈继松│湖南医药学院第一附属医院
2023/11/12 阅读(4400)
青少年心理健康问题的形成，包括两个方面的问题：第一个，青年和少年的疾病的谱不太一样，少年期的心理疾病很多是跟发育相关的，比如自闭症、多动症，这些疾病更多是跟基因、遗传有关系的，...
程明│湖南省脑科医院
2023/01/23 收听(40108)
01:40
吸烟对身心健康有影响。心理影响，吸烟的人受到尼古丁的影响对烟草产生依赖，不吸烟的时候就会出现焦虑、焦躁，甚至影响睡眠、影响日常生活。吸烟对儿童青少年的心理健康有很大危害，...
段佳丽│北京市疾病预防控制中心
2023/02/16 播放（54378）
