糖尿病患者不可以吃芋头，因为芋头最主要的成分就是碳水化合物，也就是淀粉，吃到人体之后就会分解为葡萄糖。此类人群如果吃芋头，就会导致每顿饭吃入碳水化合物的量过多，从而就会影响到餐后的血糖水平。而糖尿病患者若血糖长期控制不理想，发生并发症的风险就会大大增加，而且并发症一旦出现，往往不可逆，严重者还会影响生活质量。
所以，糖尿病患者一定要积极控制血糖水平，避免相关并发症的发生。要想把血糖控制理想，饮食控制又极为关键。所以，一定要严格控制饮食，避免吃芋头和其他以淀粉为主的蔬菜，还要尽量选择清淡饮食。
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"糖尿病患者可以吃芋头，芋头主要含有多糖、淀粉以及蛋白质，还含有一些微量元素，在摄入芋头的时候，一般要将主食适当减量，这样就可以避免糖尿病患者血糖波动过大或者是升糖过快。实际上...
陈斌│淮南市第一人民医院
2021/07/28 收听(21225)
糖尿病患者可以吃芋头，芋头属于根茎类的蔬菜，其含有丰富的黏蛋白、维生素、镁、锌及膳食纤维等成分。但是它的热量相对高一些，100g的芋头大约可以提供90千卡的热能，而500g其它...
李美珍│东营市人民医院
2020/03/16 收听(68004)
"糖尿病患者可以食用芋头，芋头属于草本植物类，含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B。芋头中还含有大量的碳水化合物，其中碳水化合物大约可以...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/28 收听(86437)
"糖尿病患者是可以吃小芋头的，其主要淀粉含量比较高，不含糖分，糖尿病患者适当的吃对身体的没有太多的坏处，对血糖影响也不是特别大。但是有一点需要注意，糖尿病患者吃小芋头可以当做主...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/02/27 收听(72779)
"糖尿病患者可以适量吃芋头，芋头属于根茎类的蔬菜，含有丰富的营养成分和膳食纤维，也有益脾、润肠、通便的作用。芋头中还有一种黏液蛋白，被人体吸收以后可以变成植物免疫球蛋白，对身体...
李美珍│东营市人民医院
2020/03/31 收听(93750)
"高血压、糖尿病的患者是可以吃芋头的，但是尽量不要一次性的多吃，因为芋头的淀粉含量比较高，容易升高糖尿病人群的血糖水平。对于三餐中可以适当的多摄入一点芋头以代替其它面食，芋头相...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/12 收听(82144)
01:47
糖尿病患者血糖高，能适量吃芋头。很多糖尿病患者都知道芋头里含有丰富的淀粉，担心吃了以后会影响血糖。但是芋头营养丰富，而且含有丰富的膳食纤维、矿物质，以及丰富的淀粉，如果少...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/09 播放（59959）
"临床上糖尿病患者需要严格饮食控制，从而利于血糖的平稳控制，主要建议以下几点：1、碳水化合物的选择，建议选择全麦或粗面的馒头、窝头、煎饼或面条，不建议选择精制的大米饭、糕点以及...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/01/09 收听(15865)
"糖尿病的病人主要还是要关注对于血糖的管理，在糖尿病的管理过程中强调综合的管理，要降糖、降压、降脂、抗凝、减重、生活方式的干预，还有降尿酸等，是一个全面的管理。尤其在管理过程中...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2020/05/23 收听(27052)
01:42
山药作为一种生活中比较常见的食材，糖尿病患者可以吃。山药的特点是含淀粉比较多，而吃的米饭其实也是含淀粉为主，所以如果把山药作为今天这一道菜，就要告诉糖尿病患者，今天如果吃...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/06 播放（67080）
01:47
火龙果是生活中非常常见的一种水果，而且味道也比较鲜美。糖尿病患者肯定可以吃火龙果，但是在吃的时候，要注意以下几个问题： 1、避免血糖高的时候吃：如果糖尿病患者...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/06 播放（68112）
"根据糖尿病的指南推荐，我国糖尿病患者膳食中，碳水化合物所提供的能量占总能量的50%-65%。而根据糖尿病患者能量摄入，每天每公斤体重25-30千卡的热量来计算能量的摄入。如果...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/17 收听(73901)
"糖尿病患者可以吃南瓜，糖尿病患者建议饮食方面限量不忌口，因此南瓜可以进食，但是要注意控制量。因为南瓜富含碳水化合物，属于主食的范畴，跟米饭、面条、馒头、地瓜、土豆、山药等都要...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/15 收听(89897)
"如果糖尿病患者吃枸杞，可以选择用枸杞泡水喝，枸杞的营养比较丰富，含有大量的维生素、微量元素以及各种氨基酸，适当的吃枸杞可以增强人体的抵抗力，提高免疫力，有研究认为对糖尿病视网...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/04 收听(64016)
"糖尿病患者首先可以吃的糖就是主食，因为主食也是一种糖，在吃主食的时候应该粗细搭配，粗粮含有丰富的膳食纤维，有利于增加饱腹感，减轻饥饿感。膳食纤维可以延缓脂肪和糖的吸收，有利于...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/04 收听(59529)
"糖尿病患者可以将燕麦做成燕麦粥，或者是用牛奶来冲泡，都是非常好的健康的食用方法。糖尿病患者可以吃全谷类食物，包括燕麦、荞麦、小米、玉米，丰富的膳食纤维能延缓糖的吸收，同时也有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/31 收听(83885)
"糖尿病患者是可以吃番薯的，只是食用的这个番薯要占用每天总热量的一部分。用番薯来替代一部分主食，比如精米、精面，这样对糖尿病患者是非常有利的。番薯的膳食纤维含量丰富，升糖指数低...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/14 收听(10094)
01:50
糖尿病患者在零食的选择上面，可以吃一些糖分不高的水果、纯牛奶等，其实糖尿病患者可以吃的零食非常少。 有些糖尿病患者喜欢选择蜜饯、果脯，虽然也是由水果来制成的。...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/09 播放（91065）
