怀孕两个月便秘怎么办

2023-11-14 15:20

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怀孕便秘是正常的现象,不要太担心。主要是子宫增大,压迫结肠和直肠,影响肠蠕动及张力,就比较容易造成便秘。怀孕期间,要多吃纤维丰富的蔬菜和水果,每天要多饮水,应该有适当的锻炼活动,生活要规律,并养成每天定时排便的习惯,一般会有改善。晨起后,最好喝一杯温的白开水,多吃香蕉、蜂蜜、胡萝卜、土豆等。如果便秘十分严重,可以应用开塞露,一般不会产生不良反应,如果便秘持续加重,就要到医院就诊,进一步治疗。

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