颈椎不好用什么枕头比较好，具体如下：
一、对于颈椎不好的患者，枕头应该高于床面的一拳距离，最好为7-10厘米左右，尽量不要高于13厘米，这是为了保持正常的脊柱颈部的生理弯曲。
二、还可以尽量采用中间低、两侧略高的枕头，同样有利于睡觉时正常的颈椎部位生理弯曲不被破坏。
三、为了使枕头对颈椎部有一定的固定作用，可以采用有塑形作用的枕头内容物，比如常见的绿豆壳或大麦壳。
四、还可以采用质地较硬的枕头，可以大大加强枕头对头颈部的支撑力，避免颈椎部疾病的加重。
另外，还应注意，无论什么枕头都尽量仰卧睡觉，侧身睡对于正常的脊柱弯曲有一定影响。