桂圆肉在中药系里边叫龙眼肉，这个药甘、平而无毒，入心经、脾经和胃经。
桂圆肉是常吃的干果，它有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的作用，主要起到补益的作用，治疗忧思伤脾出现的头晕、失眠、心慌、心悸、心惊胆战的症状，可以健脾气。
而且它可以补心气，它用于气虚、乏力、瘦弱，用于产后或者是大病之后身体的体虚，它也用于脾虚导致的各种失血证，比如崩漏下血。如果病人有实邪、外感或者是痰饮、胀满，不宜用龙眼肉。
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桂圆肉，甘、温，归心、脾经，主要功效有补心脾、益气血，用于心脾两虚、惊悸、怔忡、失眠、健忘。就是觉得一惊一乍这种感觉。因为桂圆能够补益心脾，既不滋腻又不壅气，所以是滋补的良药，...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/04/01 收听(88180)
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桂圆肉有着很好的缓解疲劳、恢复体力的功效。从西医营养学的角度，桂圆肉中富含有丰富的碳水化合物，即糖分，每1g碳水化合物能够产生4kcal的热量。 因此，食用桂...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/18 播放（31298）
"高血压的患者在血压稳定，没有糖尿病的情况下，可以适量的吃桂圆肉。因为桂圆肉内含有的营养物质非常丰富，含有人体需要的铁元素比较高，能够促进血红蛋白再生，起到补血的作用。桂圆还具...
张月美│济宁市中医院
2023/02/07 收听(24212)
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感冒时，尽量不要吃桂圆肉。治感冒主要是解表散邪，而桂圆肉益心脾且效果平润，有一定补性，虽然不生热，但也是滋润、补益类药物。虽然在部分感冒药中会用到甘草缓和药性，但甘草的调...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/11 播放（55360）
"月经期是特殊的生理时期，饮食上要注意最好不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，注意营养的补充。月经期间如果不注意饮食，可能会引起下腹不适甚至导致痛经。桂圆是具有养生效果的水果，属于...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/06/04 收听(30354)
"顺尔宁，又称为孟鲁司特。该药为白三烯受体拮抗剂，可抑制炎症介质的释放，主要用于以下疾病的治疗：1、适用于支气管哮喘的预防和长期治疗，包括预防支气管哮喘患者的白天和夜间相关症状...
童春堂│聊城市第二人民医院
2023/12/01 收听(98702)
瞿麦是一个常用的中草药，作用主要是清热利湿、通小便，对于泌尿系感染以及肾结石，前列腺炎就是以小便为主的湿毒性的病症。瞿麦有非常好的疗效，所以清热利湿的效果非常好，而且瞿麦还可以...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/05/07 收听(62634)
"天麻丸是中成药，主要成分的包括天麻、羌活、独活、杜仲、牛膝、萆解、附子、当归、地黄和玄参。在这些组分中，天麻、羌活、独活主要是具有散风胜湿、祛邪外出的功效，萆解主要是起到利湿...
陈頔│北京医院
2023/05/22 收听(43716)
"中药天冬的功效，是可以养阴清热、润肺滋肾。临床上可通过天冬治疗相关疾病，如长时间的呼吸道疾病，导致干咳、少痰，痰特别黏很难咳出。患者出现口渴、口干、大便秘结等一系列阴虚症状，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/24 收听(54914)
"氨基酸是构成人和动物营养所需要蛋白质的基本物质，氨基酸的在人体内通过代谢可发挥一些非常重要的作用。首先它是合成组织的蛋白质，其次它可以变成酸、激素，以及抗体，及肌酸等含氮的物...
陈頔│北京医院
2023/08/09 收听(23460)
"玉米本身属于一种粗粮，营养价值很丰富，当中含有丰富的膳食纤维。适量的食用玉米，可以有效的促进肠道的蠕动，预防便秘，可以加速体内肠道内毒素的排泄，从而达到一定的减肥效果。玉米当...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/07/20 收听(76936)
"猪肝甘苦，归肝经，有补肝养血作用。血虚可见面色苍白或萎黄、唇色淡白、指甲苍白、头晕、眼花、心悸失眠，妇女可见月经量少，色淡，一般是脾胃虚弱或慢性出血导致的。猪肝有补肝血的作用...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/08 收听(75236)
鹿茸是名贵的中药材，功效有壮肾阳、强筋骨、益精血，还可以调冲任等作用。临床上可以通过鹿茸来治疗相关疾病，比如男性的阳痿、滑精，老年人出现的头晕、耳鸣、耳聋、后背疼痛、筋骨无力、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/11 收听(55932)
山楂大家都比较熟悉，我们都知道这个药很酸、很甜，它主要是消食化积，中医用来消肉积，我们吃肉食过多，包括我们炖肉的时候放几片山楂，很有利于肉变得很烂，吃到胃里面也容易消化。另一方...
王春勇│北京大学第三医院
2023/08/22 收听(31598)
党参是中医补气药里边最常用的一味药，党参主要表现为两个特点，一个是补中气，中气包括脾胃之气，当我们出现不想吃饭，食少纳呆的时候，党参是常用的。另一方面是补肺生精，因为脾肺气虚导...
王春勇│北京大学第三医院
2023/09/01 收听(31032)
野菊花它是一味中药，它的主要作用就是清热解毒、舒风凉肝，那么它主要用于治疗一些疮痈肿毒，这些临床上比较常见的，比如说西医认为就是属于一些毛囊炎、疖肿等等这些疾病。还有一些比如说...
陈少君│中国中医科学院西苑医院
2023/06/16 收听(22406)
泽泻的功效主要就是它是一个利水渗湿剂，它主要是一个利水渗湿泄热，咱们主要是临床上用于比如消化科的泄泻，甚至一些水肿性的一些疾病，比如说咱们有一个中医有一个很有名的一个张仲景的处...
陈少君│中国中医科学院西苑医院
2023/07/29 收听(28220)
杜仲这种植物是咱们中国特有的物种，咱们药用的主要是植物的树皮。对于这种树皮，如果咱们看到，可以发现一拉它中间会有粘丝。过去的医生看到这种粘丝就像人的筋一样，所以考虑它有强筋壮骨...
赵伟│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/24 收听(85670)
