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高血压患者可以吃空心菜，这是因为空心菜含有丰富的钾、钙、镁、锌、磷、硒、膳食纤维、胡萝卜素、烟酸、维生素C等成分，空心菜所含成分有益于高血压患者，每天可食用空心菜50-100g...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/08/16 收听(87416)
"血压高的患者可以吃空心菜，空心菜对高血压患者有以下几点好处：1、含丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，清理肠道，对于肥胖的高血压患者有很好的减肥效果。2、含有丰富的维生素和烟酸...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/07 收听(53878)
01:43
目前植物学研究、营养学研究和药理学研究均未发现吃空心菜有降低血压的功效，高血压患者仅仅通过食补、食疗来降压是不科学也不规范的。 一旦诊断明确为高血压，要第一时...
朱航│中国人民解放军总医院
2024/04/28 播放（29959）
"高血压患者可以吃空心菜，空心菜对高血压患者有以下几种好处：1、空心菜中含富含钾离子，钾离子能够促进体内钠离子的排出，可以降低血压。2、空心菜中富含多种维生素，特别是维生素C，...
张国强│山西中医药大学附属医院
2023/06/07 收听(59520)
"空心菜性味甘平，没有毒，含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C等多方面的营养物质。空心菜有解毒的功效，主要能解毒菌类、中毒、清热、凉血、利尿，适...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/09/22 收听(34628)
01:53
如果出现关节痛，可以吃空心菜。关节疼痛与吃空心菜关系较小，吃空心菜对于关节痛并没有明显影响，通常引起关节疼痛的原因具体如下： 1、关节退行性变：如果出现关节退...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/01/14 播放（79030）
胃溃疡是可以吃空心菜的，空心菜是属于一种碱性的食物，其中含有丰富的矿物质、维生素，可以为人体补充营养物质，对人体健康有益。空心菜中不含有辛辣、刺激性的成分，因此不会对胃黏膜造成...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/01/28 收听(80868)
01:49
胆囊结石患者如果处于结石的静息期，没有任何症状，胆囊功能是好的，可以吃空心菜，而且绿色的蔬菜都可以吃。因为蔬菜富含植物纤维，可以加速肠道蠕动，肉类的油脂成分可以快速排出体...
张勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/10/25 播放（36800）
"女性在月经期间可以少量食用空心菜，空心菜含有丰富的维生素和各种微量元素以及丰富的纤维素等，而且具有清热解毒、杀菌消炎等功效。月经期间适量的食用，一方面可以促进大便通畅、缓解便...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/09 收听(65710)
02:09
痛风饮食主要避免高嘌呤饮食，应注意以下几方面： 1、建议素食，多食用青菜，避免过度饮酒、摄入过多肉食，动物越小，其肉质所含嘌呤越高； 2、避免海鲜...
邓伟明│广东省第二人民医院
2023/06/16 播放（70604）
空心菜的营养成分有维生素A、烟酸、蛋白质，其有清热解毒、通便防癌、润肤美容的作用，适宜人群包括患糖尿病、高胆固醇、高血脂的患者。一般情况下，出现腿脚抽筋的原因，主要是缺钙、劳累...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/30 收听(71786)
"来月经的时候是可以吃空心菜的，空心菜富含叶绿素、维生素还有膳食纤维，吃空心菜，能够促进肠蠕动，补充维生素，预防便秘，所以在月经期间是可以正常的吃的。在月经期间，绝大部分的蔬菜...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/02 收听(94486)
"拉肚子的时候不建议吃空心菜，或者是其它的蔬菜，因为空心菜富含粗纤维，可以促进胃肠道的蠕动，从而会加重腹泻的症状。另外空心菜可能还会有农药残留，如果食用了有农药残留的空心菜，会...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/07/18 收听(21492)
"人工流产之后是可以吃空心菜的，空心菜并不会影响子宫的收缩，也不会影响身体恢复到正常。流产之后的一个月内，饮食方面不要吃辛辣、刺激性、凉的食物，这些食物有可能刺激肠道，出现腹泻...
陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2023/09/25 收听(49344)
01:34
甲状腺结节患者可以吃空心菜。甲状腺结节在超声诊断为良性，以及甲状腺激素水平正常的情况下，在饮食上无需对某一类食物特别禁忌，只需要在日常生活中营养均衡，避免食用辛辣刺激性食...
隋海晶│北京大学第一医院
2023/03/27 播放（36052）
01:55
尿酸高的人群，可以吃空心菜。对于高尿酸血症的人群，建议多吃低嘌呤含量的食品，适量的可以吃中嘌呤含量的食品。空心菜其实就是低嘌呤含量的蔬菜，每100g空心菜当中，嘌呤含量是...
刘爱华│北京医院
2023/05/26 播放（42138）
"孕妇是可以吃空心菜的。空心菜作为绿叶蔬菜之一，可以给孕妇提供充足的纤维素、维生素。孕期服用维生素，对于胎儿生长发育是有必要的。到了怀孕的中晚期，随着胎儿增大，孕妇的胃肠蠕动会...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/01/27 收听(79840)
01:49
糖尿病人可以吃空心菜，而且推荐糖尿病人吃大量蔬菜。空心菜里边含有非常多的膳食纤维，还有维生素C，这种维生素其实对糖尿病人非常有帮助，尤其是绿叶菜，本身升糖指数比较低，糖分...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/13 播放（40386）
