落枕后睡觉仍然需要垫枕头。落枕是睡眠姿势不正或者枕头高度的变化所引起，主要表现为颈部、肩部的肌肉痉挛、紧张、疼痛以及颈椎活动受限，睡眠的过程中，仍然需要枕头的承托，才能使颈部肌肉得到放松。如果原有枕头过软、过高、过低，需要及时更换枕头，使颈部肌肉得到充分的放松，才可以使临床症状得到改善。
如果落枕后患者睡觉时不用枕头，颈部会明显悬空，会导致落枕症状加重，而且不利于颈部和肩背部肌肉的恢复，而影响正常生活。因此，落枕患者在睡觉时仍然需要用枕头。