合谷的位置与作用

2023-11-20 21:12

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合谷穴属于手阳明大肠经,位于手背第二掌骨桡侧缘的中点,将拇指与食指合拢,在肌肉的最高处取穴,手阳明大肠经与足阳明胃经相连。按摩合谷穴,能调经解气、和胃腑、顺胃气、镇静止痛、通经活络、清热解表、补气固脱、益气回阳,对于胃肠道疾病有很好的保健作用。同时也是止痛的要穴,用拇指指腹垂直按压该穴,每天坚持,每次1-3分钟,可与太冲穴配合使用,治疗各种慢性疼痛和气血不畅。

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