喝完水怎样快速有尿意

2023-02-01 08:48

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喝完水怎样快速有尿意?喝完水想尽快憋尿。有些人比如去做彩超需要憋尿,那么喝了好多水,也憋不出尿。那么是什么原因?尽量不喝白开水,尽量喝各种饮料,比如糖水、果珍、红茶,所有这些都是有渗透性利尿的道理,比白水憋尿的速度大大提升。另外准备检查的头一天要尽量少吃咸的食物,因为咸的食物导致水钠潴留,不容易利尿。喝了水之后,为了快速憋尿,一定要多走动,让尿液快速进入膀胱。如果实在憋尿费力,可以让医生注射1支速尿,一般10分钟左右就憋足尿了。

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