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    喝完酒身上疼怎么缓解
    2023-03-13 13:25:48收听45455
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    喝完酒身上疼怎么缓解
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    摄入了大量酒之后,乙醇经过身体酶的分解,会产生乙醛,乙醛再经过一系列的酶代谢之后,产生二氧化碳和水,然后排泄掉,这是正常的过程。有的人肝脏代谢能力比较差,在代谢分解成乙醛之后,并没有很好地代谢出去,就会导致浑身疼痛。这个时候可以喝温开水,通过摄入大量的水分,加速身体的循环和代谢,会使乙醛快速地排出体外,减少疼痛感,同时还可以喝酸性的物质,例如果汁、酸奶等等,还有蜂蜜水。它们有一种特殊的果酸会去加快身体当中乙醛的代谢,减缓身上的疼痛。总之,对于酒的摄入量,在喝之前一定要有心理底线,并不一定酒喝得越多越开心。要根据自己的实际能力和情况来决定摄入酒的量,小酒怡情,大酒伤身。
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