一般星空下出现肚子发紧发硬是宫缩，但是宫缩的强度是比较弱的，一般只能认定是假性宫缩。
怀孕期间很多孕妇会感觉到肚子发紧发硬，害怕对胎儿生长发育造成影响，或者引起流产或早产。因为假性宫缩往往宫缩强度比较弱，表现为发紧发硬或者只有轻微的疼痛。假性宫缩剂不会引起胎儿宫内缺氧，不影响胎儿生长发育，更不会引起流产或早产。对于肚子发紧发硬，主要是以观察为主，注意宫缩强度的变化以及胎动是否正常。可以通过适当的活动休息以及变换体位。能够减少假性宫缩的强度。如果假性宫缩转变为规律性的宫缩，就要及早使用药物抑制子宫收缩或者做好分娩的准备。
一般情况下到怀孕后期，由于本身子宫生理特点，经常出现假宫缩的状态，其实假宫缩对于所有的孕妇是较常见的生理状态。出现这种情况，不需要特别担心，因为是正确的生理状态。