怎样能生健康的孩子

2023-08-17 15:05

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怀孕之前最好夫妻双方要到医院做全面的孕前检查,女方要做肝肾功能、甲状腺的检查、宫颈癌的筛查和乳腺检查、妇科B超,检查乙肝的抗体,排除一些怀孕的禁忌症。女方有一些慢性病,还需要到相应的专科进行咨询,看能否怀孕,同时要提前三个月口服叶酸,预防神经管畸形。
另外,要注意调整生活方式,不能熬夜、过度劳累,尤其是男方要戒除抽烟和酗酒的习惯,适当、少量的摄取咖啡因,保证正常夫妻生活,一周1-2的性生活,要营造比较愉悦、温馨的夫妻生活环境,尽量不要将夫妻生活当作一项任务来完成,可能会诱发紧张情绪,导致不排卵,同时要保持心情的愉悦,避免焦虑、抑郁等不良情绪的影响。

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