怀孕初期放屁多正常吗

2023-01-02 00:30

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怀孕初期放屁多是正常的,由于胎宝宝不断长大,子宫随着不断扩大,压迫到肠子,使肠子不容易蠕动,就会形成胀气,胀气后身体就要排气,排气就是俗称的放屁。
怀孕初期,孕妈妈体内的黄体酮副作用也会使肚子胀气,这些都是无法避免的,是正常的生理现象。
怀孕初期放屁可以通过以下方法缓解:
一、少食多餐,孕妈妈可以1天按5-6餐的方式进食,少吃不消化的食物,减少胃部的工作压力。
二、多喝开水,大肠内必须有充足的水分,才能够促进排便,缓解胀气,建议妈妈多喝温水,不要喝冷水,气泡刺激性饮料也要避免。
三、多按摩,必要时可轻轻按摩肚子,使肠子蠕动,促进排便、排气,缓解胀气。
四、多走动,有时间在户外多走动,白天减少坐和睡觉的时间,可增加肠子蠕动,促进排气、排便。

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