怀孕以后总体上饮食上没有特别的禁忌，只要平时吃过的，又不过敏的东西都可以吃。怀孕早期，由于早孕反应的缘故，很多人有胃肠道方面的不适，比如说不思饮食、厌食油腻、甚至恶心、呕吐，这时饮食上更要多加注意。一般是要少食多餐，首先保证碳水化合物的供应，保证基本的能量供应。如果有胃肠道的不适，大蒜之类的有刺激性气味的东西还是少吃，以免加重。如果没有什么特别的反应，平时又吃惯了大蒜，那完全可以吃，不要过量就行，不要引起自己的不适。