血糖13mmol/L，首先要明确一下是否患有糖尿病。如果是末梢测到的血糖13mmol/L，也就是扎指尖测到的血糖是13mmol/L，建议隔夜空腹8-12小时，到当地医院的内分泌科门诊去，由医生完善相应的检查，明确是否患有糖尿病。明确了之后，再根据血糖情况以及个人的一些情况，给予个体化的降糖治疗方案。
如果已经是罹患了糖尿病，已经确诊了之后，应用降糖方案的过程中血糖13mmol/L，无论是空腹血糖13mmol/L还是餐后血糖13mmol/L，都没在目标范围里。建议尽快的到内分泌科门诊去就诊，降糖方案需要调整。