大便经常稀，考虑肠功能紊乱，也就是常说的肠易激综合征，并且存在明显的消化不良的情况。这种情况在饮食方面要注意避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油腻的食物，饮食尽量清淡，容易消化饮食规律，七八分饱。必要时可以加用助消化和调节肠道菌群的药物来缓解症状，助消化的药物有复方消化酶、米曲菌胰酶片等等，调节肠道菌群的药物有枯草杆菌二联活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌片、四联活菌片等等。平时还需要注意保持情绪的稳定，避免焦虑抑郁，必要时可以完善检查来进一步明确。