宫缩的阵痛，其实指的就是在生产的过程中，子宫的收缩力，宫缩的节律性能，是临产的一个重要标志。正常的宫缩是宫体肌不随意有规律的阵发性收缩，并伴有疼痛，所以才有阵痛支撑。每次的缩是由弱变强，维持一定的时间，一般持续在30秒左右，最后又由强变弱，直至消失。
进入间歇期，一般是在5-6分钟，此时的子宫肌肉就会完全变得松弛。当然如果是随着产程的进展，当宫口将近开全的时候，间歇期就会变得更短，一般是一到两分钟，宫缩的持续时间会达到一分钟，阵痛也会反复出现直到分娩结束。