新型肺炎如何预防

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新型冠状肺炎的预防主要通过以下几个方面来进行:
1、一定要减少到人群聚集的地方,外出的时候必须要佩戴口罩;
2、勤洗手,做好手卫生;
3、加强自身的锻炼,以提高自身的抵抗力以及免疫力;
4、可以适当的多摄入新鲜的蔬菜和水果,饮食要均衡,同时要避免过度劳累,不要熬夜,注意多休息;
5、一定要避免与新型肺炎确诊病例或者是疑似病例的密切接触;
6、避免去新型肺炎高发地区旅游或者是居住;
7、平时可以适当的吃一些含有优质蛋白的食物,这样可以提升自身的免疫力。

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