经常会胸闷气短的原因有以下几种情况：
1、如果发生在中老年人，尤其有高血压、糖尿病、高脂血症病史的患者，要警惕冠心病、心绞痛。当有上述危险因素的患者，以及吸烟、肥胖、熬夜、少动等情况，心脏的血管会出现动脉粥样硬化。血管壁出现斑块，导致血管狭窄，从而导致心肌缺血。这时应该积极控制上述危险因素，积极控制血压、血糖、血脂，要戒烟，低盐、低脂饮食，不要熬夜，适当锻炼，减轻体重，多吃水果、蔬菜。可以服用他汀类药物阻止动脉粥样硬化的进展，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。一部分危险因素多的患者可以在医生指导下服用阿司匹林抗血小板聚集，预防血栓形成，应用硝酸酯类的扩张心脏血管的药物改善心肌供血。
2、年轻女性出现胸闷气短一般与心脏神经官能症有关，它的特征是情绪激动后出现胸闷气短或者症状加重，而进行心电图以及心脏彩超、生化等检查都没有异常的改变，多数患者有精神创伤史，或者情绪波动，或者生活压力过大，治疗主要选择心理疏导、调节睡眠、舒缓情绪。