乳头黑是正常生理现象，无需过于紧张。当女性处于青春发育期或孕期时，由于体内雌激素水平骤然升高，引起乳腺导管增生和色素沉着，导致乳头颜色加深变黑，甚至出现皮肤有色斑沉着，如阴部和腋窝变黑等，待结束哺乳或月经初潮后，激素水平逐渐趋于稳定，部分皮肤颜色可有所改观。总而言之，乳头黑为正常生理变化过程，不需要特殊处理，若患者自觉影响美观，可至正规医院皮肤科或整形美容科就医，在专业医师指导下进行手术或药物治疗，避免相信民间偏方，以免引起严重后果。日常生活中应以清淡、富含维生素食物为主，避免进食高脂及辛辣、刺激类食物。