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01:45
长时间站立能否起到减肥作用，与日常饮食、运动密切相关。肥胖与长时间站立没有直接关系，肥胖发生根本的原因是摄入食物产生的能量大于运动消耗能量，过多能量在体内蓄积，以脂肪形式...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/21 播放（85440）
"长期站立工作之后，可以采取如下方法缓解疼痛和相关的疲劳感：1、工作间期不只要保持休息，而且在休息一段时间之后，也要多起来活动。此时建议患者做平路慢跑或者游泳这类的锻炼，通过这...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/04/26 收听(95616)
01:59
在临床过程中发现静脉曲张呈现一个职业化，从另外一个层面上来理解就是静脉曲张是一个职业病。长期站立的人群患静脉曲张的概率要大幅增加，预防下肢静脉曲张的方法具体如下：
李玉斌│武汉中西医结合骨科医院（武汉体育学院附属医院）
2023/12/28 播放（30925）
"长时间站立以后如果出现腰部疼痛，多是由于腰部肌肉劳损及肌筋膜炎导致的，出现这种情况以后，平时一定要适当减轻腰部受力，避免长时间站立，避免长时间反复弯腰活动，坐着时也要多注意坐...
王富│济南市中西医结合医院
2023/08/28 收听(69916)
01:42
长时间站立可能会加重痔疮的症状，因为长时间站立的时候，血液循环不好，尤其是静脉可能流通不畅，会造成静脉曲张。痔疮本身就是曲张的静脉团，所以长时间站立由于局部没有运动，静脉...
张炜│郑州大学第一附属医院
2023/06/12 播放（75840）
"长时间站立小腿肿胀，最常见的原因是下肢静脉瓣功能不全，但是也要排除肾脏、心脏、甲状腺以及肝脏等疾病原因。长时间站立导致小腿肿胀，最常见的就是下肢静脉瓣功能不全。下肢的静脉血管...
韩正斌│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/25 收听(39224)
"长时间站立后腰疼可以是以下几种原因引起：第一、腰肌劳损，腰肌劳损时可以有久站之后腰部肌肉酸疼的症状，在晨起时有明显的腰疼，在活动一会之后就能有所好转，这时要检查腰椎的X线片、...
常克武│七台河市人民医院
2023/05/09 收听(15416)
01:53
如果患者出现半月板损伤，在日常生活、工作中，应该避免频繁上下楼，进行蹲、起等动作，也要减少弯腰搬重物的动作。患者每天步行数量，通常不建议超过6000步，控制在6000-8...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/02 播放（50626）
长时间的站立、负重会导致下肢变粗，是由于静脉血液回流不良出现水肿，病人也会出现下肢酸胀感，也是常见的一种生理现象。如果持续下肢肿胀，这是一种病理性的表现，常见的就是静脉曲张或者...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/11/23 收听(18082)
01:20
若长时间站立出现腿部疼痛，极大的可能是由于肌肉发出的警告，此时需要休息，休息的过程中可以进行腿部按摩。由于外伤引起的疼痛首先需要冰敷，没有排除扭伤的情况下严禁按摩。若出现...
刘文华│深圳市宝安区人民医院
2023/08/10 播放（85760）
"在站立的过程中腰椎周围的肌肉和韧带都处在一个紧张的状态下，久而久之要是超过肌肉和韧带所能承受的范围，可以出现劳累、劳损的病变，比较常见的有腰背部肌肉劳损、腰背部肌筋膜炎等，要...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/03/25 收听(43424)
"股骨头坏死的患者因为不能够耐受较长时间、较长距离的步行，或者是较长时间的站立等等，因此对于股骨头坏死的患者，应该选择一些劳动强度相对比较小，不需要长时间久坐、久站、长距离步行...
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/06 收听(96044)
颈椎病是因为长期伏案，长时间一个姿势所引起的，而患者没有特定的工作，一般只要不是长期伏案的工作都是可以的，尤其是健身房将教练工作，平时多活动更适合颈椎病。颈椎病要避免向老师、会...
白富梁│济南市中西医结合医院
2023/08/09 收听(70860)
"患有强直性脊柱炎之后，工作确实是较难以选择，想要做适合的工作要符合以下几点。1、劳动强度不能太大，强直性脊柱炎产生之后，如果劳动强度太大，会使病情发展过快，而且强直性脊柱炎患...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/01/18 收听(28260)
对于糖尿病患者来说，其工作性质和患者的血糖控制情况，以及患者所用的降糖药物有一定的关系。一般糖尿病的病人可以进行轻体力劳动和中度的体力劳动，对于轻体力劳动，常见的工种就是办公室...
宋立稳│潍坊市人民医院
2023/08/26 收听(26904)
"脑梗患者部分经过积极正确的治疗，可以临床治愈，不影响任何工作和生活，可以适合任何工作。如果患者经积极正确治疗后，留有一定的躯体症状和体征，比如肢体感觉或者运动功能障碍，如果允...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/07/28 收听(64024)
"长期站立腰部会出现疼痛，尤其是当存在腰肌劳损或者腰椎间盘病变的时候，站立的时候，人体为了维持直立性，需要颈胸部或者腰部的前群肌肉与后群肌肉同时发力，才能使躯干维持在竖直的状态...
孙英飞│中日友好医院
2023/02/01 收听(56710)
"没有哪一种工作特别的适合焦虑症的患者，也没有哪一种工作就不适合焦虑症的患者。不管焦虑症患者从事什么样的工作，都一定要注意劳逸结合，不要给自己太大的压力，也不要过于的劳累和紧张...
李婷│聊城市人民医院
2023/06/18 收听(77156)
"腰肌劳损在急性期不适合跑步，在慢性恢复期，不疼痛的情况可以进行适当的锻炼。如何区分主要看疼痛的情况，疼痛严重的时候肌肉比较紧张，炎症物质渗出，乳酸堆积，这时肌肉较疲劳，稍微活...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/05/10 收听(35940)
膝关节是人体重要关节，承受的重力比较大，膝关节的结构比较稳定、灵活，但有时候膝关节也比较薄弱，常常在寒冷、运动负荷过大、外伤等刺激下出现膝关节的疼痛，长时间站立后膝关节疼痛的原...
檀臻炜│中国人民解放军第四五二医院
2023/04/13 收听(25772)
