单纯地长期过饱饮食，不会加重痔疮。但如果患者过饱饮食，导致大便过于干燥，或者排便时间过长的话，有可能引发痔疮，为降低痔疮的发病率，清淡规律的饮食习惯，和良好的排便习惯，对于痔疮的预防非常重要。痔疮的产生和患者长期摄入辛辣刺激食物，而导致直肠局部出现充血水肿，以及大便过于干燥，长期过度用力排便，引起的局部痔核充血有关，当痔疮形成后，局部痔核内会有血栓或者静脉曲张团形成，建议患者需要养成良好的饮食习惯，才能降低痔疮的发病率。
本身有痔疮的患者，需要以清淡的饮食为主，不要吃辣椒、羊肉、海鲜等辛辣刺激的食物，更不能饮酒，同时保持规律的排便，避免大便过于干燥，便秘的患者可以通过腹部按摩、饮食结构的调节，以及口服润肠通便的药物等手段来调节大便。如果已经出现痔疮急性发作，需要就诊于肛肠科进行专业的检查后，积极对症治疗，避免病情加重，严重的痔疮患者则需要通过手术才能完全治愈。