血脂高吃什么好?
2023-03-13 22:35:08收听:100813
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血脂高吃什么好?
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当我们查血液发现了高脂血症,比如胆固醇高、甘油三脂高、低密度脂蛋白胆固醇高,一旦这些指标高以后,我们诊断为高脂血症。发现高脂血症,首先要进行非药物治疗,就是饮食的控制,要进行低脂的饮食,最好是清淡的饮食,这是最好的。还要运动,也可以使血脂有一定的下降。很多中草药具有降脂作用,比如山楂、荷叶、绞股蓝、决明子等等可以进行代茶饮,叫保健性的治疗。如果血脂确实高,也要请医生来帮助我们选择药物。国际公认的降血脂药物就是他汀类降脂药物,对于胆固醇的增高、低密度脂蛋白胆固醇的增高,要应用他汀类的药物进行降脂治疗。有些人就问了,降脂治疗血脂正常了之后还需要不需要继续应用药物?如果血脂不是很高,能够通过饮食和运动来使血脂正常,我们就不需要再应用他汀类药物进行治疗了。如果血脂比较高,患者往往通过生活方式的改善,是不能控制好血脂的,这种病人需要终生的应用他汀类药物进行治疗。
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