益母草就是来月经的期间可以吃，在分娩后用得多，在人工流产后用的多，益母草做成冲剂或者胶囊都可以，效果都很好。它可以促进子宫收缩，并且有活血化瘀的作用，可以使子宫收缩以后，把宫腔里多余的、残余的血和子宫脱落的子宫内膜尽早排出体外。这样有利于子宫正常的恢复，这是最起码的一点。
还有就是分娩后可以使恶露的时间缩短，尽量把宫腔里残余的脱膜、胎膜、分泌物都排干净，这样有利于子宫的复旧。所以益母草的吃法是在这个时间，对女性有好处。正常情况下没有人随便吃这药，拿它作为月经不调的治疗方法也可以。