颈椎压迫神经不会自愈，颈椎压迫神经和椎间盘突出有关系，压迫神经说明突出不小，而且除了机械性的压迫，还会产生炎症物质的刺激，会合并疼痛和其它情况，所以一般不会自愈，特别是工作比较劳累、长时间低头更不会自愈。颈椎压迫神经要从几个方面进行处理：
1、避免劳累、受凉，避免长期低头，不疼痛的情况需要进行相应的肌肉锻炼，如头手对抗加强颈项部肌肉力量，保护颈椎。
2、压迫神经产生的麻木和不适，还需要应用药物治疗，可以应用营养神经的药物，也可以应用活血化瘀的药物。
3、如果严重还需要去正规医院检查清楚，请有经验的医师指导，进行康复训练，颈椎受压迫严重的情况还需要手术治疗。
以上情况经过综合治疗才能有所恢复，自愈一般很难。