导致例假推迟的原因有很多，若有无保护措施的性生活，出现月经推迟1个星期以上者，需要考虑怀孕的可能，可以自行采用验孕产品如早早孕检测试纸或验孕棒检测，建议用早晨起床后第一次小便检测，结果会比较准确；也可直接到医院抽血查血中绒毛膜促性腺激素及孕酮水平，检测更为灵敏。另外环境改变，长时间的情绪低落、抑郁、焦虑，作息不规律、过度节食、减肥、药物、全身性疾病、内分泌功能异常等均可引起类似表现。没有明确病因之前，不建议自行盲目用药。