腰肌劳损最适合什么床垫

2023-01-20 12:25 收听:19206

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  腰肌劳损的病人平常都要求睡硬板床,但是床垫子要软、要舒适,所以好多病人不理解睡硬板床到底是什么情况,回家以后睡硬板床结果非常的不舒服。这是为什么?因为没有用一个合适的床垫子,硬板床上面要放3-5cm、柔软、舒适的床垫子,这样才有利于人体腰肌劳损的恢复。  腰肌劳损以后会出现腰部的酸痛、不舒服,也就是腰椎两侧肌肉的不舒服会出现这种情况,通过睡硬板床和舒适的床垫子,能够缓解腰肌疲劳,缓解疼痛、不舒服,能够促进疾病的恢复,能够帮助患者逐渐走上正常健康的生活状态。

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