感冒说话声音变了怎么恢复，这种情况实质就是感冒疾患导致的声带受到炎症刺激，所致发音异常或者障碍，通常会随着原发感冒疾病康复而缓解，建议适度休息，多饮温开水，可以用草珊瑚含片或者桑菊饮服用等给予治疗，食疗没有特殊的价值，但是期间需禁忌辛辣饮食，如果症状不是很严重，不需要继续输液治疗，可以服用药物，比如牛黄上清胶囊，坚持服用一段时间，效果应该比较明显。此外，多喝开水，注意清淡饮食，不要吃辛辣、油腻的食物。