低压高怎么降下来最好
2023-09-22 19:17:58收听:22207
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低压高怎么降下来最好
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低压高也就是通常所说的舒张压高,根据舒张压的高低分为三级高血压,其中,一级高血压的舒张压是在90-99mmHg之间;二级高血压即中度高血压,它的舒张压在100-109mmHg之间;三级高血压也称为重度高血压,是指舒张压大于110mmHg之间。对于舒张压的治疗首先要确定舒张压的分级是处在一级、二级还是三级?对于一级的舒张压升高,建议首先生活方式的改善,包括低盐、低脂的饮食,要戒烟、限酒,要将体重减轻,减轻体重,控制在适量的一个范围内,要有适当的运动,包括减轻精神压力、保持心态的平和。对于二级及二级以上的舒张压升高,建议应用药物治疗,基本的药物治疗有利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂以及血管紧张素受体拮抗剂,这是经典的几大类药物。
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