晚上睡不着白天犯困是不是失眠

2023-04-23 12:26 收听:56052

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患者晚上睡不着以及白天犯困是属于失眠的问题,引起患者失眠的原因有很多,失眠诱发因素包括生理因素、心理因素、环境、生活行为、精神及全身疾病都可能导致。
在临床上引起患者出现晚上睡不着,白天犯困,最主要的因素还是精神心理因素,通常患者在生活中发生了一些重大的事件,导致情绪激动、情绪不安,或者是持续的工作压力比较大导致精神紧张,都可能引起神经衰弱,而导致患者最终出现失眠,而且过度的关注睡眠问题,也会有焦虑的情绪,导致失眠症状加重。还有就是一些环境因素、生活行为因素,比如在睡前的时候喝茶、喝咖啡、吸烟、饮酒、看电视、玩手机以及睡眠时间不规律,都可能会扰乱患者正常的作息,造成失眠的问题。

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