怎样防止月经前爆痘

2023-05-10 10:35

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来月经之前脸上长痘痘,这个时候不要紧张。首先要做的就是用温水来将脸上的油脂清洗干净,保持皮肤干净卫生,然后再用化妆棉弄一点爽肤水,擦洗一下患处,再涂上痤疮膏,之后就不要用手去触摸患处,避免出现感染。有部分的女性在来月经前情绪变得不稳定,只要发生一点不如意的事情就会生气,这样很容易导致痘痘的发生,所以女性一定要控制好自己的情绪,保持良好的心态,无论什么事情保持冷静,也是防止痘痘的一个最好的办法。另外女性患者一般不要吃辛辣的食物,生冷的食物也不要吃,避免身体出现劳累,保持睡眠充足,不要熬夜,多吃水果和蔬菜,有时候可以用青瓜来敷脸,只要做到这几点,月经期间长痘痘就会有所改善的。

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