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02:06
精神紧张导致的高血压在临床上非常常见，高血压病因包括焦虑。患者精神紧张、血压升高的缓解方法如下： 1、非药物治疗：包括心理疏导、行为治疗，可以找精神卫生科医生...
刘新文│浙江医院
2020/03/23 播放（59689）
01:41
缓解精神紧张，临床通常使用抗焦虑、抗抑郁类药物。抗焦虑药物，如苯二氮卓类药物，即安定类药物，此类药物可有效、快速控制及缓解患者当时的紧张状态。但是部分患者及家属会担心长期...
李旸│首都医科大学附属北京安定医院
2018/07/24 播放（83506）
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缓解精神紧张、焦虑，需要看严重程度和背景，具体情况如下： 一、达到疾病程度： 需要以疾病观点进行对待和治疗，通过安慰、休息等可能效果不好，需要发现...
曲姗│北京大学人民医院
2021/08/06 播放（70616）
精神紧张如果是偶然的出现，属于人们日常生活中一种正常的心理反应，比如陌生的场合遇到陌生的人，出现一定的紧张情绪，属于正常的反应，没有必要大惊小怪，也没有必要用药进行治疗。如果长...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/27 收听(29563)
"缓解精神紧张的药物如下：1、短效的药物：常见的有艾司唑仑、劳拉西泮、阿普唑仑、奥沙西泮、氯硝西泮、地西泮等等。2、长效的药物：主要包括舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明、西酞...
王争秒│厦门市仙岳医院
2021/06/19 收听(57148)
"对于缓解压力和精神紧张，首先可以通过自我调整的方法，可以先听舒缓的音乐，放慢生活节奏，把有些事情安排到第二天或者之后，或不是特别焦虑的日期，也可以采用倾诉的方法，比如倾诉给朋...
方利伟│齐齐哈尔市精神卫生中心
2018/03/30 收听(88462)
"精神紧张急性发作，缓解这种紧张感的药物，最常用、最有效的是苯二氮䓬类药物，其中比较常用的几个类型有劳拉西泮、阿普唑仑、奥沙西泮、地西泮以及氯硝西泮，这几个药物对快速缓解精神紧...
张卫华│北京大学第六医院
2020/05/26 收听(68541)
01:47
谷维素片可用于缓解精神紧张，临床常用于缓解由于植物神经功能紊乱导致情绪不稳定、精神紧张、出汗、入睡困难、失眠以及更年期症状。因主要成分为烯醇，也属于神经必要组成成分，有轻...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2021/09/16 播放（96227）
"精神紧张临床上采用心理治疗和药物治疗的方法。心理治疗以放松训练等行为训练方法为主，特别是渐进式肌肉放松训练、想象放松训练。通过上述的放松训练方法长期有效的锻炼，可以帮助患者习...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/21 收听(90002)
"精神紧张可以使用自我调整，与家人和朋友进行沟通、交流，寻求心理咨询师的帮助等方法进行缓解，具体如下：1、自我调整：可以降低压力，缓解精神紧张，比如在自己特别紧张的时候读一读书...
罗国帅│天津市安定医院
2021/06/04 收听(62963)
01:40
精神紧张为人类进化发展的本能反应，如在原始社会，原始人外出狩猎，面对野兽围攻会自然出现诸如心率增快、血压升高、瞳孔扩大等表现，此时机体处于高度警惕性状态，反应速度较快，以...
李旸│首都医科大学附属北京安定医院
2018/07/24 播放（63225）
01:27
患者精神紧张时，可通过进行放松训练、生物反馈等方法缓解，放松训练时，患者可想象一副比较美好的画面，自己调整呼吸节律；生物反馈的治疗方法是首先通过仪器监测生物学指标，如血压...
李旸│首都医科大学附属北京安定医院
2018/07/24 播放（64010）
"精神紧张胃肠病的特点通常会表现为腹胀、腹痛或者排便不规律，以及口臭等等表现。首先特点之一就是找不到它有器质性病变的基础，也就是说对于腹痛、腹胀，做一些相关的检查，包括X线、B...
方利伟│齐齐哈尔市精神卫生中心
2018/04/18 收听(62260)
"精神紧张大多是由于患者对某件创伤性的事件具有创伤性的体验，进而产生刻意的回避的行为，产生某些焦虑的性格特征。在治疗上，主张以心理治疗、社会治疗相结合的社会模式，可以采用放松疗...
方利伟│齐齐哈尔市精神卫生中心
2018/03/29 收听(90707)
"过分的紧张可能会出现心悸、心跳加速、气促和窒息的感觉，甚至有些人可能会出现头晕、多汗、面部潮红、口干、吞咽，或者这种胃部不适以及恶心、疼痛不适、腹泻、尿频等症状。某些精神紧张...
方利伟│齐齐哈尔市精神卫生中心
2018/04/02 收听(43529)
如果精神紧张对患者学习、工作、生活造成的困扰是轻度，这可以选择心理治疗或物理治疗的方式，来减轻这种负性情绪对其造成的困扰。如果精神紧张的情绪已经严重影响患者的学习、工作、生活，...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2019/04/21 收听(25859)
"精神紧张可能是由躯体疾病或者器质性原因引起，比如高血压、冠心病、脑梗塞，还有内分泌疾病，比如甲亢、糖尿病等。有些嗜烟、嗜酒或者滥用毒品的人，也可能会出现精神莫名的紧张。精神紧...
李婷│聊城市人民医院
2019/08/28 收听(22181)
"精神紧张的时候可以使用以下方法进行调整，包括转移注意力、适当表达、心理咨询和治疗等，具体如下：1、转移注意力，首先可以学一些转移注意力，或让自己心情平静的方法或小技巧，比如可...
罗国帅│天津市安定医院
2021/05/31 收听(64602)
01:49
精神紧张会出现一系列生理症状，如出汗、心悸、手抖、失眠，若为长时间紧张，可能会有脱发、皮疹、口腔黏膜病变。若精神紧张不能缓解变为慢性，可能还会出现精神症状，如过分担心、过...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/29 播放（58441）
"在临床上缓解精神紧张的药物主要包括以下几大类：1、苯二氮卓类安眠药，如奥沙西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等。这一类药物具有起效快的特点，但是这类药物不宜长期使用...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2020/02/06 收听(18934)
