可以使用健胃消食片、乳果糖等药物排出宿便。健胃消食片具有健胃消食、促进肠胃功能的作用，部分人身体上存在有宿便，是由于消化系统功能比较弱而引起，可以使用这种药物治疗。
由于健胃消食片是采用中药制作而成，因此在恢复肠道功能的过程中副作用小，在肠胃蠕动的速度加快后，肠道中的宿便也就会伴随着食物残渣一起排泄出来。
部分人身体上存在有宿便是由于大便过于干燥而引起的，这些人可以使用乳果糖、硫酸镁之类的药物进行改善，不仅能够刺激肠道蠕动，同时还能够增加肠道的渗透性，尤其是对于顽固便秘有不错的治疗效果。