晚上说梦话在临床上称为梦呓，它是一种在入睡之后出现的现象，在梦境中可能会有说话、唱歌或者是表情等情况。梦呓比较常见于一些年老体弱的人或者是婴幼儿儿童，包括有神经功能紊乱的患者。梦呓如果偶尔出现，是不需要特殊治疗的，可能平时加强锻炼、规律生活作息、改善睡眠质量，就会有比较好的改善。如果经常出现，还要注意是否是有一些身体的器质性因素导致，比如有上火、心火、肝火过旺以及精神紧张等状况的情况之下，都可能会出现经常有梦呓的现象。此时可以通过食用食物或者是药物来进行清火的治疗，可以帮助改善症状。