孩子发热的物理降温的办法主要有以下几种：第一、头部的湿敷，用温水毛巾至于孩子的前额，3-5分钟更换一次。第二、温水毛巾，不停地擦拭孩子的额头、腋窝、大腿根、颈部等血流丰富的地方，或者洗个温水澡，促进散热，还可以将小冰块装进冰袋，至于孩子的枕部或者是腋窝、大腿根进行物理降温。对于持续高热可以用酒精擦浴孩子的四肢、背部。期间要多喝水，补充丧失的水分，监测体温的变化。如果采用上述物理降温措施，孩子体温仍然不能退至正常，建议及时应用药物退热，以防高热引起惊厥及抽搐。退热只是对症治疗，反复的高热还需进一步的检查，明确引起发热的原因，针对性的治疗。