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"含胸驼背很多人认为是青少年沉重的书包、不正确的姿势、长时间的伏案看书或者玩电脑等原因造成脊柱的弯曲。其实不然，驼背与生理的弯曲有直接的关系，为了防止发生含胸驼背，应该注意3-...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2023/01/01 收听(57982)
驼背是临床当中较为常见的一种脊柱变形形式，是由于胸椎后凸起而引起的形态改变。主要由于背部肌肉的薄弱、松弛无力而造成的。所以，矫正练习的目的是为了加强背部伸肌的力量，从而牵拉胸部...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2023/11/04 收听(47050)
"出现含胸驼背时，如果患者年龄较轻，处于生长发育时期，需要适当的佩戴背背佳，是保守治疗方案，可以在最大程度内，矫正驼背的畸形。如果患者骨骼已经发育成熟或已成年，需要手术治疗。如...
李文鹏│佳木斯大学附属第一医院
2023/07/09 收听(48516)
"含胸驼背大多是由于姿势不良，生活和工作不注意，时间久了就容易出现驼背，同时也会出现颈背部疼痛不适，同时也会影响人的美观，时间过久容易导致脊椎侧弯畸形，引起压迫神经的症状，比如...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/09/21 收听(47864)
02:03
含胸驼背也分脊柱侧弯，或者脊柱后凸。 另外一种是所谓的姿势性，姿势不正确造成的含胸驼背。从侧面一看孩子就像老人一样，背驼着，实际上是姿势性的。 另...
郭永成│郑州大学第三附属医院
2023/09/12 播放（86118）
"在门诊有的患者因为含胸驼背而前来就诊，对于含胸驼背该怎么矫正，其实还是要判断产生含胸驼背的原因，以及严重程度而进行判断。青少年因为长期的姿势不良，而出现了轻微的含胸驼背，可能...
李晔│北京协和医院
2023/06/17 收听(74498)
"虽然是30岁的年龄，但出现了含胸驼背具体矫正手法也是跟具体形成原因有关。日常生活中本身就喜欢含胸驼背的姿势保持着，虽然没有其它特殊病变，这种矫正就完全靠自己平时坐直、站直、挺...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/12/15 收听(65474)
01:49
含胸驼背矫正训练方法，主要通过生活方式的改变，主动地进行小燕飞、三点支撑等功能训练，增加颈椎、胸椎、腰背部肌肉的强度，可以有效地维持脊柱的生理曲度，避免出现含胸驼背的情况...
纪泉│北京医院
2023/05/15 播放（28583）
"导致含胸驼背的原因，主要是姿势不正确和背部肌肉力量严重不足，具体情况如下：第一、如果病人在生活和工作的过程中，长时间保持不良姿势，会导致含胸驼背现象的发生，容易引起背部疼痛。...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/14 收听(27444)
"临床上含胸驼背患者绝大部分是由姿势性因素引起，少部分是由于骨骼方面因素引起，治疗姿势性的驼背方法如下：1、建立强大的信心，一定要能自己克服平时不注意坐姿的态度，保持抬头挺胸的...
孙英飞│中日友好医院
2023/10/28 收听(84148)
"改善驼背含胸，首先，要建立起心理上的意识，并不一定说含胸动作能够很好。其次，要注意坐姿，抬头挺胸，同时减少坐的时间。然后，日常生活当中多运动，任何运动都非常好，尤其是颈背肌的...
孙英飞│中日友好医院
2023/04/13 收听(90564)
01:47
驼背就是胸椎过度向后突出畸形，随着驼背严重程度加重，带来的危害会越来越重，具体如下： 1、疼痛：轻度驼背带来的危害就是容易导致背部肌肉、筋膜发生严重的肌肉筋膜...
张道俭│北京大学第一医院
2023/04/16 播放（87064）
"驼背的危害主要包括以下几个方面：第一、持续性的疼痛症状，驼背会使背部肌肉持续紧张痉挛，即使按摩治疗和热敷治疗后也只是短暂性的缓解，长此以往会产生背部劳损性的疼痛症状，而且会随...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/23 收听(42988)
"驼背是由于脊柱的侧凸畸形，或者是其它畸形引起的身体外形的改变。从外形上驼背是有异常的，脊柱的异常在形体上会出现比较难看的状态。脊柱异常改变会改变自身组织结构形态异常，如果椎管...
李明辉│武汉市第五医院
2023/05/10 收听(21976)
02:04
含胸驼背指的是各种原因导致脊柱后凸畸形。对于成年人而言，脊柱后凸畸形，通常情况下与疾病、肿瘤、病变，先天性的畸形等有关，一般成年后基本已经定型，如果希望矫正需要借助手术的...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/26 播放（28788）
含胸可以采取如下的方式，来进行矫正：1、要对肩背部、腰背部的肌肉力量，做充足的锻炼。建议此类患者要多做一些俯卧撑、引体向上、双杠曲臂撑活动，以有效的增强上述部位的肌肉力量。通过...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/11/28 收听(15816)
01:38
驼背主要由以下几方面引起： 1、背部肌肉薄弱松弛无力； 2、年龄逐渐增加，脊柱退变变形； 3、日常坐立姿势不正确； 4、强...
罗狄鑫│广东省第二人民医院
2023/04/01 播放（95356）
