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    什么东西降胆固醇
    2023-09-22 07:25:27收听74147
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    什么东西降胆固醇
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    如果想要降胆固醇,可以多吃蔬菜和水果,或者使用阿托伐他汀钙片、维生素B3、非诺贝特进行治疗。胆固醇升高大多数是由于不当的饮食和生活习惯造成,比如经常吃动物内脏、鸡蛋黄或过量摄入脂肪类食物,都会导致胆固醇增高。
    在饮食上需要多吃蔬菜和水果,比如芹菜、韭菜、苹果、葡萄等,这些食物可以促进脂肪和胆固醇的消化,因此能够辅助降低胆固醇。对于胆固醇升高比较严重的人,应当使用药物的方法进行控制,阿托伐他汀钙片属于常见的降胆固醇的药物,尤其是对于原发性高胆固醇血症的患者治疗效果不错,但是在药物使用时会有一定的副作用,因此应在医生的指导下使用。
    维生素B3是人体所必需的维生素之一,可以帮助身体中脂肪类物质的代谢,因此能够辅助胆固醇降低。非诺贝特属于贝特类调脂药,主要作用是降脂,尤其是对于甘油三酯的降低作用很强。
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