得了黄褐斑以后，有些人得了十几年也不好，觉得我不喜欢做激光，有人说激光价钱贵，有的时候传的说要破皮，或者我不愿意去做果酸，我也不愿意打水光，我都不愿意，所以，拖得很长时间不好。在这里跟大家提一个简单的治疗方法，如果你不愿意去医院，就去一次买一点药坚持用，也有临床疗效，就是时间慢一些。如要防晒，这是一定要做到，是简单的方法，如果你皮肤比较敏感，不愿意抹防晒霜，就戴帽子、打伞，这是一定要做到，出去穿长袖衣服，因为对光敏感的不仅面部敏感，身上有时候也敏感，要做好防晒。可以用一些氢醌霜、维生素E霜、硼酸氧化锌膏，这些不仅有防晒作用，都能够有祛斑的作用，就是要求大家要长期用，这个方法比较简单。还有一个问题就是黄褐斑毕竟是有原因，长期黄褐斑不好，一定要到医院去看医生，让医生帮你分析有什么原因促使你长黄褐斑。在医生的指导和分析下，把原因找到了，你的治疗上就会受到更好的效果。