哺乳期妈妈可以吃杨梅，对宝宝没有什么影响。杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也很丰富，不仅直接参与体内糖代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸，既能开胃生津，也能消食解暑，同时对治疗痢疾和肠炎也有一定的功效。杨梅中的纤维素可以刺激肠管的蠕动，有利于体内有害物质的排泄，对于便秘有一定的治疗作用，而且杨梅具有消食、除湿、解暑、生津、止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防霍乱等医用功能，对宝宝没有什么影响。但是，不建议多吃，因为如果是胃酸特别多的人，吃完以后可能会造成胃酸分泌更加严重。