鬼步舞对膝盖有危害吗

2023-02-13 19:20

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 鬼步舞对膝盖有危害吗
01:15

语音内容

鬼步舞对膝盖还是存在有明显损伤可能性的。膝关节是人体最大的关节,对全身的运动起到非常关键的作用。
膝关节内存在半月板,起到缓冲关节内应力和保护膝关节软骨的作用,而剪切力是导致半月板损伤的主要原因,鬼步舞是导致膝关节产生关节剪切力的主要动作,因此长期鬼步舞容易引起膝关节半月板损伤。
特别随着年龄的增长及关节的退变,半月板磨损明显的情况下,轻度的鬼步舞动作即可导致半月板的撕裂,表现为膝关节疼痛、活动受限,因此鬼步舞对膝关节是有损害的,在存在膝关节疼痛以及活动受限的情况下,是禁忌做此类的动作的,否则会加重病情,严重影响正常关节活动的功能。

分享:

54

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫327
李明辉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved