老是头晕要确定头晕的具体病因，再决定怎么办。头晕本身是没有特异性的，所以单凭这一个症状是无法确定到底是什么具体的病造成，可能的原因有：
一、高血压病，所以头晕的时候首先量血压，血压波动过高、过低都有可能引起头晕。如果是这种情况引起的，把血压调整正常之后，头晕马上就会好转。
二、脑动脉硬化、脑供血不足，这种情况常常建议年龄偏大的人，可以服用改善脑循环的药物缓解头晕。
三、对于中年人或者年轻人的头晕，常常是功能性的问题，比如神经衰弱或者是植物神经功能紊乱引起的，这类病人除了有头晕之外，还常常有情绪不稳定、夜间睡眠不好的现象，对于这种情况就需要给予调节神经，以及改善睡眠的药物治疗。
四、其他系统的疾病，比如内耳的疾病、贫血等等，也会引起头晕，针对这种情况就需要治疗原发病。