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孕妇不能吃的水果是什么
2023-12-08 08:14:59收听:-
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孕妇不能吃的水果是什么
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在妊娠期女性的身体状况和平时有所不同,为了胚胎和胎儿的安全,以及孕妇的营养需求,需要补充充足的营养,但是孕妇有些早孕反应,或者胃肠道的不适,对某些水果的反应也有所不同,所以选择食物特别是水果时因人而异,没有绝对不能吃的水果,但是不宜吃得过量。
有些水果应该少吃,荔枝、桂圆容易引 起大便的干结,可以食用金银花水缓解,柿子容易引起胃结石,可以食用猕猴桃缓解,而西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子容易引起腹泻,可以食用土豆、红薯进行缓解。菠萝蜜、榴莲容易引起食欲不振,可以使用山楂片进行缓解,所以要具体的灵活的把握。
有些水果应该少吃,荔枝、桂圆容易引 起大便的干结,可以食用金银花水缓解,柿子容易引起胃结石,可以食用猕猴桃缓解,而西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子容易引起腹泻,可以食用土豆、红薯进行缓解。菠萝蜜、榴莲容易引起食欲不振,可以使用山楂片进行缓解,所以要具体的灵活的把握。
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