医生登录
    极速咨询
    游泳后腰疼怎么回事
    2023-05-08 07:51:31收听45455
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    游泳后腰疼怎么回事
    语音内容
    游泳后出现腰疼的症状,可能是由于游泳的时候活动量过大或游泳时泳池水温较低,还有可能是游泳的姿势不正确导致腰部肌肉损伤,出现局部气滞血瘀,血气运行不畅,经络受阻,而在肌肉内出现乳酸异常堆积,导致疼痛。
    出现这种情况,首先嘱咐病人停止运动,卧床休息,注意腰部的保暖,可以适当的采取局部的热敷处理,或者给予中药的熏洗,配合红外线治疗仪治疗,都可以有效的加速局部的血液循环,促进乳酸代谢,缓解疼痛的症状。
    如果短期之内没有任何的改善,一定要及时的去正规医院就诊,选择更加合理的治疗方法,让游泳后腰疼的症状得到及时、有效的缓解。
    骨关节科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了