产后三个月脱发，临床上叫休止期脱发，就是有些孕妇在生完孩子以后，开始出现了掉头发的这种情况。主要还是跟体内的激素水平不平衡，比如体内的激素水平高低，直接影响的头皮的更换速度，雌激素的增多，脱发速度减慢，雌激素减少，脱发速度加快这样的。还有精神因素，还有饮食的不平衡。那么出现这种情况，不需要刻意的去治疗，主要的就是要调整情绪，要保持乐观的心情。再一个要注意各类的营养的补充，新鲜的蔬菜水果，避免油腻性，辛辣食物少吃，必要时可以用雌激素补充。