产后月经来潮与产后是否哺乳，以及哺乳时间的长短、产妇的年龄与卵巢功能的恢复能力都有一定的关系。产后月经的复潮，个体差异也比较大，可能有暂时的混乱。有的产妇在产后月经复潮的时间是在产后一年。一般不哺乳的女性在产后通常是6-10周会恢复月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产妇月经复潮比较迟，有的在产乳期月经一直不来潮，平均在产后4-6个月恢复排卵。可能在刚开始几个月，月经不是太规律，不用担心，一般过几个月经周期就好了，这是正常的。平时要注意饮食的调节，可以服用益母草，注意多喝水，特别要注意保暖，做好避孕的措施。