哺乳期间上火对孩子影响是比较大的。如果妈妈上火会通过奶水传给宝宝，宝宝可能会出现便秘、眼红、口干舌燥。妈妈最好少吃或者尽量不吃容易上火的东西，或者容易发生上火的食物，否则容易导致孩子出现上火或者诱发湿疹。
对于哺乳期上火的妈妈应该在饮食方面给予适当的调整。产后妈妈的饮食应该以清淡为主，不要吃辛辣、刺激、油炸的食物，这些食物都可能会出现上火的。因为妈妈要给孩子喂奶，所以清火的药最好不要吃，性寒凉的食物也不能多吃。
哺乳期间上火需要多吃蔬菜、水果、多喝水，这样营养搭配比较合理。也可以多喝排骨汤、鱼汤，这样更有利于奶水的分泌。