大腿根内侧黑，是皮肤色素沉淀的表现，多是由于清洗不到位、清洗不及时、不注意保持个人卫生所导致的。在平时洗澡的时候注意多清洗，可以用去角质的产品，帮助皮肤的新陈代谢。饮食上可以多吃富含维生素C、维生素E以及胶原蛋白等食物，例如苹果、柠檬、橙子，帮助皮肤美白，促进皮肤的新陈代谢，可以在局部涂抹芦荟胶或者维生素E软膏。